Léna Lemaitre-Jean sophrologue - l'être en soi(e) cabinet

"La séance de sophrologie avec Léna m'a apporté une bulle de légèreté émotionnel. Sérénité et relaxation au rdv. Merci Léna, je reviendrai.😊"

"J'ai partagé une séance autour du lac de Mison qui a été pour moi très agréable Léna est très douce et très à l'écoute à refaire. Très bonne praticienne, je vous la conseille vivement."

"Lena est une très très belle personne ses cours de sophrologie autour du lac sont très très enrichissant un vrai plaisir de bien être dans la nature je recommande vivement. Moi j'ai hâte de la retrouver. Encore merci LENA"

"De fil en aiguilles, Lena dénoue les noeuds qui se cachaient en moi. De belles séances d'écoute, d'appropriation de son corps et de sa conscience. Sans oublier de jolies visualisations pour ... .... je vous le raconterai dans un prochain avis!"

"Léna a su m'accompagner au fur et à mesure des séances. Elle a vite cerné ma personnalité. Nous avons rapidement trouver des axes de travail. Elle m'a aidé à mieux gérer mes émotions et mon stress. Elle propose à chaque séance des exercices à refaire lorsqu'une situation est stressante. Les visualisations m'ont permises de m'évader et de m'apaiser. Léna est une personne très calme et douce. Je recommande vivement!"

"Très dubitatif sur les effets de la sophrologie à la première sceance, Léna a su dissiper mes doutes et m'a donné un plein trousseau de clefs pour ouvrir d'innombrables serrures et verrous!! Elle maîtrise sa discipline en douceur et écoute. Allez-y les yeux fermés ! Merci beaucoup Léna !"