Les Programmes de bien-être autour de moi

Quand j’ ai découvert cette discipline, j’ en ignorais totalement les bienfaits. Ma surprise a été de pouvoir naviguer entre conscience et sommeil, écoute de son corps par la méthode du scan, écoute de son souffle , un lâcher prise finalement immédiat grâce à l’ accompagnement de Susana , sa voix, son rythme et sa grande maîtrise. Une séance de yoga nidra avec Susana et on se régénère, on se répare et ça fait du bien de se faire du bien !!!!!! Merci 🙏

Stephanie exerce avec un grand professionnalisme. Son geste est précis et efficace. Passionnée et authentique, elle a toute ma confiance. Je recommande !

bonjour merci a Stéphanie pour le bien être qu'elle m a apporté vieilles courbatures avec un mal de dos qui perdurait depuis pas mal de temps a la première séance je me suis senti revivre j ai refais une séance et je me sent très bien depuis merci encore

Des mains magiques, soulagement et apaisement sont au rendez-vous.

Très bonne ambiance. Essayez c'est génial

Essayer ....c est valider... 👍 Je retrouve des muscles qui étaient endormis🤣. Le staff est à l écoute et au top💪

Super pour remuscler quand on a pas beaucoup de temps pour le sport. Et l'équipe est top du top.

Une équipe au top 👍 et des locaux nickel ;-) je recommande!!

Je recommande !! Les séances de yoga du rire que propose Angéline sont Top ! Des exercices différents, des personnes bienveillantes, une méditation qui recentre. Toujours un plaisir d’y aller.

J'ai consulté Karine pour des séances de sophrologie pour ma fille. Karine fait preuve d'une grande bienveillance, elle est très à l'écoute. Elle s'adapte aux besoins spécifiques de l'enfant, elle a un très bon contact avec eux. Les outils utilisés sont très pertinents pour le travail sur les émotions , ils allient le ressenti corporel, la respiration et la visualisation de manière ludique. Je vous la recommande fortement.

Je participe aux séances de sophrologie en groupe le mercredi soir.superbe découverte. Un véritable moment pour soi . Tous les mercredis soirs j'ai rendez vous avec moi même et Karine 😊 elle nous accompagne à merveille avec bienveillance. Le but est d'apprendre à être autonome dans la pratique ..d'avoir des outils très faciles à utiliser au quotidien pour un bien être . A conseiller absolument 😍 Isabelle

Massage très agréable, qui s'adapte à ma situation, mes envies. J'ai vraiment ressenti une détente profonde ! L'ambiance créée avec de la musique douce et des huiles essentielles a ajouté une touche magique. Pas besoin de se déplacer après la séance, ce qui a rendu cette expérience encore plus appréciable. Je recommande vivement ses services pour une détente ultime à domicile !