J'ai testé plusieurs cours de yoga par le passé, et ceux de Jessica sont ceux qui me conviennent le mieux. Il y a un bon équilibre entre moments calmes et moments plus dynamiques, Jessica donne des explications sur l'histoire du yoga, et elle propose toujours d'adapter les positions en fonction de votre souplesse (ou non-souplesse en ce qui me concerne 😊).
N'ayant pas fait de sport depuis longtemps le bodyfit m'a permis de me muscler et de perdre du poids. Une équipe au top et une super ambiance. A tester
Nous avons consulté Karine pour notre fille.
Elle nous a tous mis au travail afin de l'aider dans ces difficultés a l'endormissement et à la séparation. L'amélioration a été significative au fur et à mesure des séances.
Son écoute et sa bienveillance ont grandement été apprécié.
Claire nous procure avec empathie une apaisante séance de ressourcement . Elle nous aide à surmonter un quotidien parfois anxiogène en faisant acte de bienveillance à notre égard.
J'ai fait une séance de scan thérapeutique avec Valérie.
J'ai apprécié la justesse de ses partages, qui m'ont permis de mieux comprendre ma problématique et surtout d'avancer pour m'en libérer.
C'était une séance très marquante pour moi, qui m'a débloquée dans la bonne humeur !