Non loin de la salle fitness que je fréquente régulièrement et sur les conseils d'un ami j'ai voulu tenter l'expérience. L'objectif étant d'avoir un complément de mes séances sportives.
Très bel accueil avec des explications claires, l'espace est par ailleurs accueillant et tout est mis en œuvre pour qu'on soit bien et à l'aise. C'est parti pour la séance d'essai !
J'enfile une sorte de combinaison proche du corps, mise en place ensuite de bande aux jambes, fessiers, bras et enfin un gilet. Le tout est humidifié en amont et relié ensuite à des électrodes. J'avais l'impression de jouer dans un film de fiction :o
La coach est toujours présente et nous guide tout au long de cette séance d'essai de 12mn. On est jamais statique et tout est fait en mouvement précis. La sensation est particulière...
J'attends le retour de mon mari et nous déciderons ensemble de faire une séance par semaine sur quelques mois.
Je n'oublie pas que c'est un complément à une bonne alimentation et à des séances de sport classiques. Cela peut être pratique pour un gain de temps aussi (séance de 25mn).
Quoiqu'il en soit l'expérience a été agréable, dans une ambiance chaleureuse, conviviale et professionnel Le tout dans un lieu accueillant.