Je fais de la sophrologie depuis septembre 2023, je vois clairement les effets, principalement sur le stress et la prise de recul sur des situations dont je n'ai pas la maîtrise.
La voix la plus douce que je connaisse et toujours dans la bienveillance.
Je suis allée voir Bérengère pour des tensions dans le dos et j'ai rencontré une professionnelle bienveillante. Elle est à l'écoute de ce qu'on peut lui dire et de ce que notre corps laisse transparaître. Elle est riche de soutien et nous apporte ce qui
nous correspond : réflexologie, massage, postures de yoga.
J'ai participé à l'atelier de Claire qu'elle avait organisé au Cavrac afin de savoir mes couleurs bonne mine et c'était vraiment super chouette ! J'ai appris beaucoup car effectivement les couleurs parlent aussi et reste plus qu'à mettre en pratique.
Claire est vraiment une personne très agréable, à l'écoute et au service de l'autre. Je recommande à 1000 %.
Un Très bon moment passé en ta compagnie, très fort en émotions. mes "petits blocages" remontent à la surface pour pouvoir les éliminer. un travail de groupe très bien géré par Claire
Merci pour ton professionnalisme. jp