Bonjour, superbe première expérience de jeûne. Pour moi un weekend était une belle alternative pour découvrir ce qu'était de jeûner, être entouré de professionnels, prendre soin de moi ( chi gong, auto massage et massage, approche à la naturopathie) et passer du temps en forêt en pleine conscience. Du coup j'ai j'ai jeûner un peu plus longtemps car je me sentais bien. Conclusion vous voulez prendre soin de vous ? N'hésitez pas, osez, votre corps vous remercierai 😊🙏
Anthony et Frédéric sont très agréables et le bonus c'est que nous faisons de très belles rencontres, beaucoup d'échanges et de partages avec les autres jeûneurs, Merci 🙏☀️ à refaire avec plaisir 😊
Véronique